La sagesse c'est d'avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit - Oscar Wilde

Petit cahier d’exercices de pleine conscience

Dans le prolongement, du précédent billet sur la pleine conscience à destination des enfants, une personne bienveillante m’a offert ce petit cahier d’exercices de « mindfulness« . J’en profite au passage pour la remercier de ce joli cadeau. Cela ne fait pas très…

Lire la suite

Le premier jour du reste de ta vie

Et voilà ! Une nouvelle rentrée se présente à nous avec un tout autre rythme que celui de l’été qui s’en va sur la pointe des pieds, des plages peu à peu abandonnées, … Rentrée scolaire, rentrée littéraire, mais aussi…

Lire la suite

Coup de cœur de la semaine : le magazine Flow

L’origine du magazine Flow prend sa source aux Pay Bas où il a été imaginé, puis lancé avant d’arriver dans nos kiosques le mois dernier. Le vœu des trois créatrices se matérialisait par l’envie de partager des sujets sur la psychologie positive,…

Lire la suite

Demandez et vous recevrez – Pierre Morency

Selon Pierre Morency, notre séjour sur terre serait comparable à des vacances au Club Med, sur l’île du paradis terrestre. « Le plaisir de vivre est la raison pour laquelle vous êtes sur Terre ». Beau point de départ… L’auteur part du fait…

Lire la suite