Ce n'est que quand il fait nuit que les étoiles brillent - Winston Churchill

Petit cahier d’exercices de pleine conscience

Dans le prolongement, du précédent billet sur la pleine conscience à destination des enfants, une personne bienveillante m’a offert ce petit cahier d’exercices de « mindfulness« . J’en profite au passage pour la remercier de ce joli cadeau. Cela ne fait pas très…

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Le premier jour du reste de ta vie

Et voilà ! Une nouvelle rentrée se présente à nous avec un tout autre rythme que celui de l’été qui s’en va sur la pointe des pieds, des plages peu à peu abandonnées, … Rentrée scolaire, rentrée littéraire, mais aussi…

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Coup de cœur de la semaine : le magazine Flow

L’origine du magazine Flow prend sa source aux Pay Bas où il a été imaginé, puis lancé avant d’arriver dans nos kiosques le mois dernier. Le vœu des trois créatrices se matérialisait par l’envie de partager des sujets sur la psychologie positive,…

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