| Ce n'est que quand il fait nuit que les étoiles brillent - Winston Churchill |
“Ayurveda” est une technique de massage traditionnel unique aux multiples bienfaits, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires, dont le nom signifie littéralement « la science de la vie » en sanskrit. Plus précisément, il s’agit de l’association des deux…
Technique manuelle traditionnelle d’origine japonaise, inspirée du massage chinois, le shiatsu permet de rétablir une bonne circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans notre corps. A l’aide de pressions effectuées avec les pouces, les doigts et parfois la paume des…
En avril 2015, Emmanuelle Roques a ouvert le Social Club de Bordeaux, un lieu de vie dédié à l’amélioration de la qualité de vie par l’entrainement à la mindfulness et les activités collaboratives. Le but de cette démarche : augmenter le…
Depuis l’enfance Sophie Glangetas, recherche son véritable SOI, tout comme de voir réellement qui elle est. Riche d’un parcours de vie pourtant souvent chaotique, son but a toujours été d’être heureuse et de se trouver. Son cheminement l’a amené à…
Créée dans les années 1990 par Bert Hellinger, psychothérapeute allemand spécialisé dans les relations familiales, les constellations familiales se définissent comme une méthode de thérapie transgénérationnelle. Nous sommes tous les héritiers de traditions diverses. Nous sommes aussi tous, plus ou moins marqués par…
Il est vrai que certains mots peuvent être aussi violents que des coups. Mots malheureux ou mots volontaires, ils engendrent souvent de nombreux maux qui nous freinent dans notre vie en dévalorisant l’estime de soi. Dans cet ouvrage, Joseph…
Christelle Hauteville-Chadorla était responsable innovation dans une société cotée jusqu’en 2013. En 2005, à 35 ans, lasse d’une vie qu’elle trouvait vide de sens, elle s’immerge dans les enseignements du bouddhisme tibétain, tout en se formant au reiki et au…
Témoignage personnel de l’auteur, ce livre nous propose de regarder notre vie comme un jardin pour savoir si nous sommes heureux de nous y promener ou pas, s’il y pousse des mauvaises herbes, si le terrain est rocailleux, suffisamment irrigué,…
Eric Combret est membre de l’association de formation psychanalytique et de recherches freudiennes. Il est également formateur aux techniques du relationnel et de la communication, ainsi que praticien en programmation-neuro- linguistique- diplômé IFPNL Que se cache-t-il exactement…
Le seul ouvrage que j’ai trouvé en corrélation directe avec la crise de la quarantaine ! Autant dire une planche de salut. A travers cet ouvrage, le psychiatre et psychothérapeute, Christophe Fauré, spécialisé dans l’accompagnement des ruptures de vie, insiste…
